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ターンオーバー

皮膚細胞が生まれ変わる期間を言う。 28日周期がちょうど良いと言われている。 紫外線や酸化、老化で周期が乱れる。 (参考:http://sappho.jp/wp/hissu/turnover.html) この期間が長くな・・・

健康

風邪を引いてコーヒーを飲むのは危険では? 喉の調子が悪く咳が長く続く場合は、「咳喘息」を疑うべき 牛乳が体に悪いと思われていた嘘 18年間鼻の黒ずみと付き合ってきた結果 日焼けをしたら、前よりヒドイニキビが出来てしまいま・・・

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