皮膚細胞が生まれ変わる期間を言う。

28日周期がちょうど良いと言われている。

紫外線や酸化、老化で周期が乱れる。

(参考:http://sappho.jp/wp/hissu/turnover.html)

この期間が長くなったり短くなったりすると

 

【短い場合】

未熟な状態の細胞が表皮に出てしまい、ダメージを受けやすく肌荒れを起こしてしまう。

 

 

【長い場合】

化粧水が浸透しずらくなり、シミやそばかす、肌のくすみが見えるようになってしまう。

 

一度サイクルが乱れてしまうと、なかなか戻らない。